Saco de Pancadas Essencial Fight – Corpo de Aço | Linha Evolução
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Construa potência, precisão e disciplina — treino intenso como no dojo, onde e quando quiser.
Descrição dos Benefícios
O treino começa antes do combate.
E para quem leva o MMA a sério, o saco de pancadas é uma das ferramentas mais completas para desenvolver força, resistência e técnica.
O Strike Power da Essencial Fight foi projetado para atletas que desejam evoluir em casa, no dojo ou em treinos externos.
Fabricado em tecido Oxford reforçado , com costuras sólidas e camada central de PU suave, oferece absorção de impacto estável , protegendo mãos, punhos e articulações durante sequências de golpes.
Leve para transporte, resistente à abrasão e pronto para ser preenchido do seu jeito (trapos, EVA picado, serrilhada ou areia). Quando cheio, oferece estabilidade e resistência ideais para treinos de solo, chute e condicionamento funcional.
Prova Social
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O tecido Oxford é amplamente utilizado em sacos de pancada para ser durável, resistente ao rasgo e ideal para carga de impacto repetitivo — adotado em modelos profissionais e semi-profissionais.
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Materiais de enchimento como trapos, serragem, EVA picado ou areia são práticas comuns em academias e treinos domésticos, permitindo ajustar nível de dureza e peso conforme a evolução do atleta.
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Pesquisas em condicionamento (Journal of Martial Arts Science, 2021) indicam que treinos regulares em saco de pancadas aumentam a potência dos membros inferiores e superiores , além de melhorar o controle motor e o tempo.
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A presença de mesquita e corrente de metal reforçada segue o padrão industrial de suspensão utilizado em academias profissionais.
(Todos os dados acima são baseados em literatura esportiva e em especificações técnicas amplamente reconhecidas para equipamentos de impacto.)
Características
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Material principal: Tecido Oxford resistente
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Reforço: Faixa de PU central para reduzir abrasão nas mãos
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Fixação: Corrente de metal + gancho + mosquetão
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Tamanhos disponíveis:
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Altura: 60cm | 80cm | 100 centímetros | 120 centímetros
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Diâmetro: 22 cm | 25cm | 32cm | 35 centímetros
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Núcleos: Vermelho
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Peso vazio: 637g a 1291g (varia conforme o tamanho)
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Enchimento: Não incluído (permite personalização total)
Perguntas frequentes
❓O saco vem cheio?
Não. Ele vem vazio para permitir que você ajuste dureza, peso e absorção conforme seu estilo de treino.
❓Quais materiais posso usar para encher?
Trapos, roupas velhas, espuma picada (EVA), serragem, grãos ou areia. Para treinos mais técnicos, recomendamos misturar tecidos e espuma para obter equilíbrio.
❓ Ele serve para treinos de MMA?
Sim — é perfeito para treino de potência, condicionamento e prática de técnicas fundamentais.
❓A corrente suporta treinos intensos?
Sim. A corrente metálica e a mesquita reforçada são projetadas para cargas repetidas, seguindo o padrão usado em academias e centros de artes marciais.
❓ O tecido machuca as mãos?
Não. A faixa de PU central é suave o suficiente para treinos sem luvas leves. Para treinos pesados, recomenda-se bandagem ou luva de proteção.


